» Accueil  » Sport de détente » Dozen
  
Dozen Dozen

Le Dozen est une methode de relaxation pour lutter contre le stress de Do pour la voie et de Zen pour le bien-être,elle a été crée par l’expert International Jacques Levinet.
Elle est conçue autour d' exercices lents, dont beaucoup avec l’aide d’un bâton long, pour le développement de l'énergie et du bien être physique et mental.
Pas de recherche de philosophie orientale mais une pratique occidentale à base d’enchaînements de mouvements sur fond musical.
Le Dozen aide à develloper l'énergie et le bien être physique et mental autour de plusieurs axes : l' attitude,la respiration,la souplesse,l'equilibre,musculation naturelle,etirement et relaxation.
Le Dozen est accessible au tout public (hommes, femmes, enfants) quelque soit leur âge ou condition physique.






Trouvez une salle de Dozen pres de chez vous :

ALSACE AQUITAINE AUVERGNE BASSE NORMANDIE BOURGOGNE BRETAGNE CENTRE CHAMPAGNE CORSE FRANCHE-CONTE HAUTE NORMANDIE DANSE ILE DE FRANCE LANGUEDOC LIMOUSIN

LORRAINE MIDI PYRENEES NORD PAS DE CALAIS PAYS DE LOIRE POITOU CHARENTES KARATE PACA RHONE ALPES EQUITATION BALLON NATATION NANTES LILLE NICE BORDEAUX STRASBOURG



Sportensalle.com © 2017 Reproduction interdite - Ne pratiquez aucun sport sans un avis médical - Mentions légales